孩子長個的“黃金時期”該如何滋補
春分將至,春天正是孩子長個的“黃金時期”,家長除了要從睡眠和運動方面加強護理,營養(yǎng)方面更加不能忽視。最近幾日受到強冷空氣的頻繁襲擊,明顯感覺到了氣溫下降,倒春寒來襲,季節(jié)變換所引發(fā)的倒春寒,很容易引起季節(jié)性流感,對于孩子們,尤其需要注意保暖,而滋補來說最好的選擇則是海參,煙臺海參批發(fā)就是裕生源海參。
孩子長個的“黃金時期”該如何滋補
春季正是補陽氣的最佳時期,所謂一年之計在于春,春季的合理進補可以為一年的健康打下堅實基礎?!按杭静谎a”和“春季大補”都是違背了春季養(yǎng)生之道的,中醫(yī)認為,海參味甘性溫,補而不燥,滋而不膩。因此春季滋補應當首選裕生源海參 等溫補之物。就倒春寒這一特殊時期而言,科學研究也表明,海參中所富含的海藻素可以在一定程度提高體質(zhì)虛弱人群的免疫力。
裕生源海參,是一種高蛋白、低糖、低脂肪、低膽固醇的滋補珍品,且富含的精氨酸、賴氨酸、鈣、磷、碘、鐵和鋅等多種維生素和微量元素是人體發(fā)育成長的重要物質(zhì),它們直接參與人體的生長發(fā)育、免疫調(diào)節(jié)、生殖發(fā)育等生理活動,在人體能量儲備和運轉(zhuǎn)中起著重要作用。專家建議,家里有十二三歲的女孩,或十四五歲的男孩,可以持續(xù)吃海參,對于孩子提高免疫力,長身體很有幫助。海參的肉質(zhì)細嫩,易于消化,也同樣適合老年人、兒童及體質(zhì)虛弱的人食用。
俗話說:“春養(yǎng)陽,秋養(yǎng)陰”,春季正是補陽氣的最佳時期,所謂一年之計在于春,春季的合理進補可以為一年的健康打下堅實基礎。